Rabu, 22 Januari 2020

5 Cara Menghilangkan Jerawat Batu dengan Mudah


Permasalahan kulit yang paling tidak disukai orang salah satunya yaitu jerawat, apalalgi bagi kaum perempuan. Adanya jerawat ini akan membuat penampilan menjadi terganggu apalagi jika jerawat yang timbul adalah jerawat batu. Setiap orang pasti akan berusaha mencari cara menghilangkan jerawat batu tersebut.

Bentuk dari jerawat batu ini sangat tidak disukai karena bentuknya besar berwarna merah dan keras. Ada bermacam-macam cara orang untuk menutupi jerawat batu ini salah satunya yaitu dengan memakai riasan wajah yang tebal tetapi, hal ini akan menyebabkan jerawat batu itu akan semakin parah.akan lebih baik jika Anda menghilangkanya dengan obat alami.

5 Cara Menghilangkan Jerawat Batu dengan Mudah

Cara Mengatasi jerawat Batu
Munculnya jerawat batu biasanya disebabkan oleh kurangnya perawatan wajah sehingga jika kulit wajah berminyak atapun sering berkeringat maka jerawat batu ini akan mudah tumbuh. Cara menghilangkan jerawat batu ataupun menghindari timbulnya jerawat batu adalah sebagai berikut :

1.   Rutin Membersihkan Wajah
Untuk mengatasi agar jerawaj batu tidah timbul maka Anda harus rajin untukmembersihkan wajah. Apalagi jika kita mempunyai aktivitas diluar ruangan yang banyak. Apalagi jika Anda mempunyai jenis kulit yang berminyak atau berkeringat karena sering melakukan aktivitas berat. Anda harus rutin membersihkan wajah dengan sabun cuci muka.

Selain itu kurangi lah menyentuh wajah dengan menggunakan tangan Anda sendiri. Karena, akan menyebabkan bakteri bakteri dari tangan berpindah ke wajah dan hal itulah yang akan memnyebabkan jerawat batu muncul di wajah Anda.

2.   Pola Makan Dijaga
Selain menjaga kebersihan dari luar kebersihan dari dalam tubuh juga harus Anda jaga salah satunya dengan menjaga pola makan. Anda harus menerapkan pola makan sehat agar tidak timbulnya jerawat di wajah Anda. Konsumsi lah makanan sehat baik itu berupa sayur ataupun buah-buahan.hindarilah makanan berminyak dan makanan manis karena akan menimbulkan jerawat.

Selain menjaga pola makan sehat Anda juga dapat mengkonsumsi vitamin agar dapat mencegah timbulnya jerawat di wajah Anda.

3.   Pola Hidup Sehat
Sama halnya menjaga pola makan Anda juga harus menerapkan pola hidup sehat contohnya tidur dengan teratur. Selain itu Anda juga harus mengurangi stress agar terhindarnya jerawat yang timbul diwajah Anda. Dengan tidur paling minimal 5 jam dalam sehari agar hormon dalam tubuh Anda tidak kacau akibat kurangnya tidur dan jangan lupa juga untuk memperhatikan posisi tidur yang baik.

Tidur yang berlebihan juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat jadi Anda diharuskan untuk menjaga pola tidur yang cukup. Sehingga timbulnya jerawat batu akan lebih sedikit kemungkinannya.

4.   Mengurangi Memakai Kosmetik
Kosmeik merupakan salah satu cara yang ditempuh agar dapat membuat diri tampil lebih cantik. Namun dibalik semua itu kosmetik juga bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat batu, apalagi jika Anda tidak membersihkan wwajah setelah memakai kosmetik. Didalam kosmetik terdapat kandungan zat kimia yang akan merusak wajah Anda, untuk itu kurangi lah penggunaannya.

5.   Sering Berolahraga
Dengan menjaga pola hidup sehat tadi Anda juga harus menyeimbangkan pula dengan berolahraga rutin. Karena hal ini akan membuat sirkulasi darah didalam tubuh Anda terjaga dengan baik disebabkan oelh adanya oksigen serta nutrisi yang Anda peroleh dari berolahraga.
Untuk menghindari jerawat batu Anda setidaknya harus menerapkan kelima langkah yang telah disebutkan tadi. Jika sudah terhindar dari jerawat apalagi jerawat batu maka penampilan Anda akan terlihat lebih menarik.

0 komentar:

Posting Komentar